Ducharse con los ojos cerrados

Después de haber pensado en hacer mi experimento sobre muchos de los ejemplos que nos dan a elegir he elegido este porque es el que me he sentido mas identificado al haber practicado esta experiencia durante casi toda mi vida ya que yo he relacionado la ducha como un momento de relax y he usado esta técnica inconsciente mente.

Lo que hace falta para realizar este experimento ha sido un periodo de tiempo entre 5 y 10 minutos, una ducha y mucha imaginación. Imaginarse un paisaje tropical mientras dejas que el chorro de agua te golpee la cara con los ojos cerrados y mantener un momento placentero y relajación el cual todo el mundo necesita.

Esta experiencia yo la he relacionado positiva mente para hacer frente a la situación en el cual un adolescente de 17 esta implicado en esta sociedad. Los estudios, las situaciones familiares, los logros que estamos dispuestos a hacer cada día a base de sufrimiento...etc. Yo principalmente lo he relacionado con el deporte, con el cansancio que consigo estando 5 horas surfeando olas, en el agua de 18º grados muerto de frió.

Por lo que lo único que hago es llegar a la ducha quitarme el traje de neopreno y meterme en la ducha caliente sumergiéndome en otro mundo y aprovechando ese cambio para cerrar los ojos y tele transportarte a un mundo en lo que solo existe lo perfecto: playas perfectas, temperatura cálida, un paisaje cubierto de vegetación y olas perfectas.

Esta es mi opinión y mi experiencia sobre este experimento y espero que os ayude.